4児ママの育児目標

子供と話す時間を増やすこと

全部、ワーママあるあるかな。

今年こそはもっと聴いて
あげることができるように
なりたい。

仕事終わって、買い物して、
帰ってすぐに料理、
そして洗い物、洗濯。

でもこれってママさんみんな
同じですよね。
いつも私の気の持ちようなのは
わかっているけど、
今回のような長期の休みが
ないと振り返ることができない
のが実際です。

なので今年は食事の時
だけでも少し長めに
子供たちみんなと
お話すること、
できる限りお風呂に
一緒に入ること、
できる限り一緒に
寝ること、は少しでも
多くできるように
なりたい。

「今日、学校どうだった？」
「今日の給食はなに？」

叱り方を工夫したい

大声で怒鳴ってます、
結構な頻度で。

特に夜、寝る時間がとても
遅い長男には毎晩のように
怒鳴ってる。
「早く寝なさい」
また長女以外は整理整頓が苦手
「帰ってきたらすぐに手洗い、
うがいして、机の整理をしなさい」
これもなぜか大声で
言っている。

心の中ではしつけしなくちゃ、
甘やかせたらよくない、
のバランスが４人それぞれで
違うので、気が付くと私自身の
心に余裕がなくなり
大声で叱ってることが多かった。

今年は心に余裕が持てる
生き方をまず私自身ができるよう
になります（宣言！）

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写真や動画をもっと多く残す

記事を書くようになって
よかったことは
こまめに写真を撮る
ようになったこと。
下の子になるにつれ
思っている以上に写真が
少ないですし、
動画はもっと少ない。

気付くと、もう中３長男は
なかなか一緒に行動しようと
しません。

今のうちに
もっと多くの写真や動画
を残しておくことも
今年やっておかなくちゃ
いけないことです。

子供中心でない日を月に１回つくる

去年「も」かな、
いっぱいイッパイに
なる時期が何回か
ありました。

別に完ぺき主義でもない
ですし、やるべきことが多い
＋自分の処理能力が追い付いて
いないだけなのだろうけど。。

なので自分の時間をつくる
ことも目標かな。

やってみないとわからないけど
週に１日あるいは１日に30分？
から試してみます。

まずは心身の健康
をうまく保ちながら
この1年を乗り切りたいです。

皆さん、今年もよろしく
お願いします。